很多球友在认识发力的时候,都以为转身更快、手臂更好的释放或者更多的延迟就是正确的发力,这些因素都十分重要,然而,你想打出自己的极限距离,光靠它们还不够。

今天由高尔夫Plus运动技术总监Jerry为大家解释怎么样才是正确的发力,以及发力的根源究竟在哪里。

左脚踩实,右脚更快的蹬直,下杆速度更用力,旋转的时候就会随之有力,旋转速度和杆头速度就更快了。

所有力量都集中在腿部的时候,重量也都集中在脚上,腿部再有一个蹬伸,带动身体做一个旋转动作。

Jerry的上杆没有什么变化,但在下杆的时候,脚对地面有明显的蹬伸作用,脚对地面压力就更大,更加用力了,这样打出来的球比他平时距离超出10码以上。

蹬腿这个动作,在职业球员中十分常见,典型代表有“大炮手”巴巴·沃森和目前世界排名第一的简森·戴伊。

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